Ateliers et stages « Au cœur de l’Être par le corps »

Notre corps dit toujours la vérité en chuchotant, disant, montrant, hurlant si nécessaire nos besoins et limites, nos plaisirs et déplaisirs, nos envies et réjouissances possibles.
Il constitue un canal privilégié pour entendre les doux murmures de l’Âme qui cherchent à se glisser dans notre vie parfois trépidante, si nous nous arrêtons régulièrement pour l’écouter.

En pénétrant au cœur de « la forêt enchantée de l’histoire », nous pouvons rencontrer l’enfant intérieur dans ses joies et peines, découvrir comment vivre en amitié avec nous-même, laisser se dissoudre les nuages de l’illusion qui voilent notre Être véritable.
Il nous est aussi offert de ressentir en toute sécurité la vitalité pétillante, la joie sereine, la liberté sans lutte, la paix en « oui et non », la puissance d’amour, le silence doux, la sagesse pleine d’humour que nous sommes quand nous transcendons les dualités qui nous habitent.

Au cœur de l’espace bienveillant du groupe, à la croisée du corps et du psychisme avec en toile de fond les dimensions spirituelles et énergétiques, nous pouvons nous servir de différents outils pour soutenir chez chacun l’apparition de sa vérité profonde : relaxation, méditation, prise de conscience corporelle, recherche du mouvement d’expression juste, danse, entraide…

Ateliers et stages « Au cœur de l’Être dans le quotidien »

Notre existence étouffe parfois sous le poids d’obligations que nous nous imposons, au nom de conditionnements plus ou moins conscients issus de l’histoire, dans un processus sans fin car mené par l’ego qui « n’en n’a jamais assez ». Dans les différents secteurs de notre en vie, entre l’insatisfaction et la satisfaction de nos désirs, nous rencontrons inévitablement ce qui en nous appelle à être conscientisé pour être transcendé. Dans cette forme d’introspection, nous apprenons à voir avec bienveillance les croyances et comportements cycliques de la roue de l’illusion qui crée « notre petit monde », au travers d’activités ordinaires. Nous pouvons également percevoir comment nous relier directement à La Source de Lumière toujours présente en nous, même quand elle est voilée par les nuages issus du mental. L’invitation est ici d’explorer comment vivre en amitié avec nous-même, quelle que puisse être la manière dont nous percevons un événement « ordinaire », dans des nuances pouvant aller de l’agacement à l’émerveillement. Nous pouvons expérimenter des pratiques transposables dans la vie de tous les jours, en découvrant l’Amour qui toujours veille sur nous dans les tours et détours de notre maturation, au cœur d’activités variées : balades, jeux, activités artistiques (danse, dessin, chant…), cuisine, ménage…